Mengantar anak sekolah merupakan aktivitas rutin bagi banyak orang tua. Namun, ketika kabut asap membuat kualitas udara memburuk, perjalanan ke sekolah membutuhkan perhatian lebih.
Anak-anak termasuk kelompok yang perlu lebih dilindungi dari paparan polusi udara karena sistem pernapasan mereka masih berkembang. Aktivitas fisik yang tinggi juga dapat membuat mereka menghirup lebih banyak udara ketika berada di luar.
Lalu, apa yang perlu diperhatikan saat mengantar anak sekolah ketika kabut asap terjadi?
Periksa Kondisi Udara Sebelum Berangkat
Jangan hanya melihat apakah langit terlihat berkabut.
Periksa informasi kualitas udara sebelum berangkat dan perhatikan pengumuman dari sekolah atau pemerintah daerah mengenai aktivitas belajar dan kondisi lingkungan.
Jika kualitas udara sangat buruk dan sekolah menerapkan kebijakan khusus, ikuti arahan tersebut.
Batasi Waktu Anak di Luar
Ketika harus pergi ke sekolah, usahakan perjalanan dilakukan secara efisien.
Setelah tiba, sebaiknya anak tidak langsung bermain atau melakukan aktivitas fisik di luar jika kualitas udara masih buruk.
Saat jam pulang pun, perhatikan kembali kondisi udara karena kualitasnya dapat berubah sepanjang hari.
Jika Menggunakan Motor, Perhatikan Perlindungan
Mengantar anak dengan motor membuat anak terpapar langsung udara luar.
Gunakan helm yang sesuai ukuran anak dan perlindungan pernapasan yang sesuai usia serta kemampuan anak menggunakannya dengan benar.
Namun, perlindungan tersebut bukan alasan untuk tetap berkendara ketika kualitas udara sangat buruk. Jika tersedia alternatif transportasi yang lebih melindungi dari udara luar, pertimbangkan menggunakannya.
Untuk anak yang masih terlalu kecil untuk menggunakan respirator dengan aman dan benar, mengurangi paparan merupakan langkah yang lebih penting.
Jika Menggunakan Mobil
Bila menggunakan mobil, tutup jendela ketika kualitas udara luar buruk.
Gunakan mode sirkulasi ulang jika tersedia untuk mengurangi masuknya udara dari luar dan pastikan sistem filtrasi kendaraan dirawat dengan baik.
Perjalanan dengan mobil tetap perlu mempertimbangkan kondisi udara di luar ketika anak turun dari kendaraan.
Jangan Lupa Melindungi Mata
Abu atau partikel asap dapat menyebabkan mata perih, berair, dan merah.
Ajarkan anak untuk tidak mengucek mata dan selalu mencuci tangan sebelum menyentuh wajah.
Kacamata dapat memberikan perlindungan tambahan ketika berada di lingkungan yang berdebu atau berasap, meskipun bukan pengganti perlindungan pernapasan.
Perhatikan Gejala pada Anak
Orang tua perlu memperhatikan apakah anak mulai mengalami:
- Batuk.
- Tenggorokan terasa gatal.
- Mata perih atau berair.
- Hidung berair atau tersumbat.
- Napas berbunyi.
- Sesak napas.
- Tubuh terasa tidak nyaman atau lebih lelah dari biasanya.
Anak dengan asma atau penyakit pernapasan tertentu perlu mendapatkan perhatian lebih.
Jangan Biarkan Anak Bermain di Luar Saat Udara Buruk
Anak biasanya lebih aktif dan mungkin tetap ingin bermain bersama teman setelah sampai di sekolah.
Namun, aktivitas fisik di luar ruangan saat kualitas udara buruk dapat meningkatkan frekuensi dan kedalaman napas sehingga jumlah polutan yang terhirup ikut meningkat.
Jika memungkinkan, aktivitas fisik sebaiknya dilakukan di dalam ruangan dengan kualitas udara yang lebih baik.
Siapkan Obat Jika Anak Memiliki Asma
Jika anak memiliki asma dan dokter telah memberikan obat atau rencana penanganan tertentu, pastikan obat tersedia sesuai arahan.
Jangan mengubah dosis atau menghentikan obat tanpa berkonsultasi dengan tenaga kesehatan.
Orang tua juga sebaiknya mengetahui tanda-tanda awal ketika gejala asma mulai memburuk.
Kapan Anak Harus Diperiksa?
Jika batuk tidak membaik, napas berbunyi, dada terasa berat, atau anak mengalami sesak setelah terpapar kabut asap, sebaiknya konsultasikan dengan tenaga kesehatan.
Segera cari pertolongan jika anak mengalami kesulitan bernapas berat, bibir atau wajah tampak kebiruan, sangat lemas, sulit berbicara karena kehabisan napas, atau kondisi memburuk dengan cepat.
Kesimpulan
Mengantar anak sekolah saat kabut asap membutuhkan perhatian lebih karena anak-anak termasuk kelompok yang lebih rentan terhadap dampak polusi udara.
Sebelum berangkat, periksa kualitas udara dan informasi dari sekolah. Batasi waktu anak di luar, hindari aktivitas fisik di luar saat udara buruk, dan pilih transportasi yang dapat mengurangi paparan apabila memungkinkan.
Jika anak memiliki asma atau kondisi pernapasan lain, ikuti rencana penanganan dari dokter. Jangan abaikan batuk, mengi, atau sesak karena kondisi tersebut dapat menandakan bahwa paparan mulai memengaruhi saluran pernapasan.
Untuk info lebih lanjut, anda bisa menghubungi kami
WhatsApp: 085664952686
Website: klikmedika.id
Instagram: @klikmedika