Teknologi

Saat kabut asap muncul, banyak orang memilih masuk ke dalam rumah dengan harapan tubuh tidak lagi terpapar polusi. Namun, bagaimana jika tenggorokan tetap terasa gatal meskipun sudah berjam-jam berada di dalam rumah? Ternyata, masuk ke dalam rumah tidak selalu berarti seseorang terbebas sepenuhnya dari paparan asap. Partikel asap dari luar dapat masuk melalui pintu, jendela,…

Know More

Setelah makan, rasa kenyang sering membuat kita ingin segera duduk santai atau bahkan rebahan sambil bermain HP dan menonton video. Kebiasaan ini memang terasa nyaman. Namun, langsung berbaring setelah makan dapat membuat sebagian orang mengalami keluhan seperti rasa panas di dada, makanan atau cairan asam terasa naik ke tenggorokan, dan perut terasa tidak nyaman. Lantas,…

Know More

Baru makan beberapa suap tetapi perut sudah terasa penuh, kembung, atau begah? Kondisi ini cukup mengganggu karena membuat seseorang merasa seperti sudah makan banyak padahal porsinya masih sedikit. Rasa begah setelah makan sedikit bisa terjadi karena berbagai hal. Pada sebagian orang, penyebabnya mungkin berkaitan dengan makanan atau kebiasaan makan. Namun, jika sering terjadi, kondisi pencernaan…

Know More

Bangun tidur dengan mulut terasa kering mungkin terlihat seperti hal sepele. Namun, jika kondisi ini sering terjadi, tentu muncul pertanyaan: mengapa mulut terasa kering justru setelah tidur beberapa jam? Mulut kering saat bangun tidur dapat terjadi karena berbagai faktor, mulai dari kebiasaan tidur dengan mulut terbuka, kurang asupan cairan, hingga kondisi tertentu yang memengaruhi produksi…

Know More

Saat kabut asap menyelimuti lingkungan, berada di dalam ruangan sering dianggap lebih aman dibandingkan beraktivitas di luar. Banyak pekerja kemudian memilih tetap bekerja di kantor atau ruangan ber-AC agar tidak terlalu banyak terpapar asap. Tetapi apakah berada di ruangan ber-AC otomatis membuat udara lebih aman? Tidak selalu. Keamanan udara di dalam ruangan sangat bergantung pada…

Know More

Sakit kepala bisa muncul karena banyak hal, mulai dari kurang tidur, dehidrasi, stres, hingga terlalu lama menatap layar. Namun, ketika keluhan tersebut muncul bersamaan dengan kondisi kabut asap, muncul pertanyaan: apakah kualitas udara juga bisa menjadi salah satu penyebabnya? Jawabannya, bisa. Paparan asap dapat menimbulkan berbagai keluhan kesehatan, termasuk sakit kepala, selain batuk, iritasi tenggorokan,…

Know More

Batuk merupakan salah satu keluhan yang cukup sering muncul ketika seseorang terpapar kabut asap. Tenggorokan yang teriritasi dapat memicu batuk, bahkan pada orang yang sebelumnya tidak memiliki masalah pernapasan. Namun, tidak semua batuk boleh dianggap sebagai akibat biasa dari kabut asap. Pertanyaannya, kapan batuk masih tergolong ringan dan kapan sudah menjadi tanda bahwa seseorang perlu…

Know More

Ketika kabut asap muncul, banyak orang memilih minum lebih banyak air karena tenggorokan terasa kering atau tidak nyaman. Kebiasaan ini memang dapat membantu memenuhi kebutuhan cairan tubuh, tetapi apakah minum banyak air benar-benar bisa melindungi tubuh dari dampak kabut asap? Perlu dipahami bahwa air minum bukanlah penangkal partikel polusi. Namun, menjaga tubuh tetap terhidrasi tetap…

Know More